Vous n’arrivez pas à savoir quoi et où chercher et vous enchaîner les vidéos ou livres ennuyeux, incompréhensibles ou avec des informations vus et revus, même si vous êtes sincère dans votre démarche vous consommez encore certains poisons et délaisser les antidotes.
Alors vous continuez à ressentir de la fatigue, de l’anxiété ou des inflammations et la vous vous dites une fois de plus que vous êtes définitivement un “gros nul” avec toutes les heures de contenue inutiles ingéré sur le sujet.
Je sais, ça fait mal.
Alors peut-être faites vous partie de ces personnes qui connaissent l’impact majeur de l’alimentation sur la santé et qui ont le courage de vouloir se former sur le sujet, mais à l’arrivée, vos résultats ne sont pas forcément meilleurs.
Le plus souvent, vous êtes en train de stresser et de gamberger en vous demandant “le sujet est tellement vaste par quoi commencer ?!” ou “est-il possible de comprendre sans avoir un doctorat en science des aliments ?!” .
Et si je peux aussi bien vous décrire cette situation, c’est parce que je l’ai aussi vécue.
C’est entre autres pour ça que j’ai passé les 3 ans à créer "l’ordonnance alimentaire" qui est un condensé simple et ludique à la portée de tous pour comprendre la force insoupçonné de certains aliments que l’on appelle plus communément et à juste titre les super aliments
Bien sûr, si vous souhaitez encore passer du temps à continuer à regarder des heures de vidéos ou d’article sur le sujet, faites vous plaisir ! Vous pouvez – comme moi – passer les trois prochaines années de votre vie créer et affiner un savoir, en testant (et en échouant) jour après jour.